Power Yoga | 30 Min. Vinyasa Flow für Fortgeschrittene
Diese Power Yoga Einheit ist ein besonders intensiver Vinyasa Flow und ein knackiges Ganzkörper Workout! Wir werden durch eine recht kraftvolle und dynamische Sequenz fließen, die aufgrund ihrer recht schnellen Abfolge der Asanas eher etwas für fortgeschrittene Yogis ist.
Ich wünsch’ dir ganz viel Spaß und freu mich über dein Feedback in den Kommentaren! 🙂
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NOCH MEHR YOGA:
60 Min. Power Yoga „Sweaty Flow“:
15 Min. Sonnengruß Routine:
20 Min. Yoga Abendroutine:
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