SWEATY FLOW für Arme & Beine
Power Yoga für Anfänger. Vinyasa Yoga Flow, Power Yoga und 60 Minuten Yoga Workout mit dem Fokus auf schlanke Armen und Beinen. Wir beenden pass away Stunde mit verschiedenen Dehnübungen, um uns nach dem Power Yoga Flow zu stretchen und den Muskeln etwas Gutes zu tun.
Ab auf die Matte, ich wünsch dir ganz viel Spaß!
Let’s sweat!
♥.
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Passend zu diesem Power Flow habe ich auf Spotify eine Playlist erstellt. Wenn du gern Musik während der Yoga Stunde hören möchtest, schau gern mal rein:–RRB-.
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MUSIK.
TIMME– Wie daheim.
Zum Anhören in voller Länge: https://fanlink.to/wiedaheim
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Mehr von TIMME und seiner Musik:.
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NOCH MEHR YOGA:.
30 Min. Power Vinyasa Yoga Flow für Fortgeschrittene:.
https://youtu.be/eERSfzYpuEA.
20 Min. entspannende Yoga Abend Routine:.
https://youtu.be/LBhh7rLtSMc.
15 Min. Yoga Sonnengruß-Routine für Fortgeschrittene:.
https://youtu.be/BgJ-MZsoE7w.
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DEVICES:.
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Power Yoga Workout
Dieses 60 Minuten Power Yoga Workout bzw. Power Yoga für Anfänger. Vinyasa Yoga Flow, Power Yoga und 60 Minuten Yoga Workout mit dem Fokus auf schlanke Armen und Beinen. Wir beenden pass away Stunde mit verschiedenen Dehnübungen, um uns nach dem Power Yoga Flow zu stretchen und den Muskeln etwas Gutes zu tun.
