Power Yoga|30 Min. Vinyasa Flow für Fortgeschrittene

Power Yoga|30 Min. Vinyasa Flow für Fortgeschrittene
Diese Power Yoga Einheit ist ein besonders intensiver Vinyasa Flow und ein knackiges Ganzkörper Workout! Wir werden durch eine recht kraftvolle und dynamische Sequenz fließen, die aufgrund ihrer recht schnellen Abfolge der Asanas eher etwas für fortgeschrittene Yogis ist.
Ich wünsch’ dir ganz viel Spaß und freu mich über dein Feedback in den Kommentaren!:–RRB-.

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♀ Location:.
HAR Studio in Berlin, Kreuzberg.
Vielen Dank, dass wir Eure wunderschönen Räumlichkeiten nutzen durften!
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Großes Dankeschön an Kilian & Aaron für pass away Unterstützung beim Videodreh!:–RRB-.
Kilian’s YouTube Kanal: https://www.youtube.com/user/iKnowReview.
Aaron’s YouTube Kanal: https://www.youtube.com/user/AaronSchmidtFilms.

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NOCH MEHR YOGA:.

60 Min. Power Yoga „ Sweaty Flow”:.
https://youtu.be/In7i2NiwkMA.

15 Min. Sonnengruß Routine:.
https://youtu.be/BgJ-MZsoE7w.

20 Min. Yoga Abendroutine:.
https://youtu.be/LBhh7rLtSMc.

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EQUIPMENT:.

– Meine Yogamatten:.

– Kork Matte von B Yoga, aktuell leider nur bei Amazon erhältlich: https://amzn.to/3pSPxav (*).

– günstigere Kork-Alternative von Lotuscrafts: https://www.lotuscrafts.eu/collections/yogamatten/products/cork-yogamatte-focus?ref=-ilqt4abajjz (*).
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– Ich benutze diesen Yoga Klotz:.
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– & dieses Yoga Bolster:.
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Vinyasa Flow für Fortgeschrittene
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